香港赛马会了坛 > 女性 > 靓丽容颜

香港赛马会无错9肖王:这些好习惯是美容好“帮手”!

  • 来源:健康一线
  • 2017年03月09日
  • 评论0:
  • //upload.vodjk.com/newimage/2017/1107/thumb_200_200_1510017637547668.jpg //www.j5tfa.cn/woman/lrys/ 健康一线 //www.j5tfa.cn 美容 好习惯 美容护肤 靓丽容颜 460

    香港赛马会了坛 www.j5tfa.cn 这些好习惯是美容好“帮手”!

    1.减少晒太阳的时间

    尽管有人告诉你,你应该多出去晒太阳,让身体吸收维生素D,但是过多的阳光照射容易导致晒伤,过早老化甚至皮肤癌。美国环境?;な鹬赋觯?ldquo;90%的皮肤恶化原因都是阳光造成的。”这句话也可以理解成为:你脸上的一些细纹原本也是可以避免的。

    所以,出门时一定要做好防晒措施,最好戴一顶帽子和一副太阳眼镜,在上午10点到下午2点之间的紫外线辐射峰值期间,需限制自己的外出时间。每一天,都必须涂抹标有SPF防晒指数的保湿霜。

    2.每天至少睡7个小时

    “美容觉”是名副其实的概念,成年人每天需要7到8个小时的睡眠时间。一项研究表明,错过睡眠的黄金时间会增加你长皱纹,肤色不均和皮肤失去弹性的机率。此外,该研究还发现睡眠不足的人皮肤往往偏干燥,晒伤恢复也比较慢。

    3.绝不要挤痘痘

    长了痘痘,“无作为”反而是最好的处理方法。虽然挤痘痘让人觉得“痛快”,但结果可能是污垢和细菌引入你痘痘上的伤口中导致发炎,留下一个难看的疙瘩。

    如果你非要挤出来,也一定要找专业的人操作,后者会使用无菌设备和正确的施压力度,让你的皮肤免受侵害。

    延伸阅读
    【图】女人碰到这种男人十有八九会出轨
    【图】这种已婚女人让男人惦记着迷
    【图】夫妻双双出轨竟因门前有这物
    【图】男人这个时刻大都受不了诱惑
    【图】会做这种事的男人让她很销魂
    【图】沙发背后有这物会破财走霉运
    【图】这日子出生的男人少奋斗20年
    【图】娶这种女人男人定被戴绿帽子
    【图】男人身上这处长了毛天生富贵
    【图】胸部这特征的女人婚后最旺夫
    • 男人娶这种女人90%会被戴绿帽子
      男人娶这种女人90%会被戴绿帽子

      你想,晚上睡在一只母老虎或母夜叉的怀里,男人的身子骨就是没有糟???,也会吓垮。豌豆型的女人给老公戴绿帽子那是天经地义的。一般都会找男秘书、司机、看门的保安干这差事。

    • 男人爱做这事女人都招架不住
      男人爱做这事女人都招架不住

      这个时候如果男人想要趁虚而入简直易如反掌,而此时的女人却不知道自己已经陷入了感情,就算想抽离,恐怕也是需要时间来恢复受伤的心吧。

    • 女人做这事对男人有致命诱惑
      女人做这事对男人有致命诱惑

      攻心为上,才是虏获男人心的最高原则。聪明的女人会深谙男人心?!拔蚁嘈耪獗沧釉僖舱也坏秸庋呐恕?,听他下了这样的定论,无论他的身边还有多少趋之若鹜、虎视眈眈的女友,都将黯然退场。这碗叫做“温柔”的汤药,是腐蚀男人思考能力的不二法门。

    TOP10

  • 打持久战不好,打速决战——将中美贸易快速引导到清零——美国就受不了了——然后由我主导休战谈判。效果是“两败俱不伤”,用我的体制力平息真正的贸易战,夺回主动权! 2018-12-01
  • 美方公布对华贸易措施 商务部:中方不得不强力回击 2018-12-01
  • 践行新发展理念 全面建成小康社会 2018-11-18
  • 【专题】打一场扶贫攻坚硬仗 河北在行动 2018-11-18
  • 回复@笑傲江湖V:小撸的智商还是低了点!这么浅显的道理都想不通? 2018-09-05
  • 让科技更好地为教育服务 2018-09-04
  • “最接近王维的作品”将拍卖 它是王维的真迹吗? 2018-09-04
  • 医保看病缴费方式改革要有紧迫感 2018-08-23
  • 洪磊:私募基金发展的前提是投资人信任 2018-08-21
  • 上合组织国家电影节在青岛开幕 2018-08-21
  • 飞虎队陈纳德遗孀陈香梅病逝 邓小平曾夸她“全世界只有一个” 2018-08-15
  • “安徽省质量品牌升级工程教育实践基地”落户迎驾 2018-08-15
  • 上港竟遭日球队头球羞辱 球迷:这么踢出局不远了 2018-08-05
  • 央行将对远期售汇业务收取20%风险准备金 2018-08-05
  • 800| 155| 378| 390| 412| 452| 182| 428| 992| 638|