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香港赛马会高手论坛:备孕女性可以喝咖啡吗

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视频摘要:咖啡不宜多喝,尤其对备孕的女性来说,更要少喝或者不喝。因为咖啡因会影响女性的激素水平,导致妊娠早期激素水平不稳定,增加流产的风险,除此之外,不含咖啡因的合成饮料也不能喝,这些饮料中往往含有过多的糖,摄入过多会导致肥胖,还会使血糖增高,建议备孕的女性可以喝一些天然的纯果汁。

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